为深入推进学校“心文化”心理健康教育品牌建设，完善“校—院—班—舍”四级心理干预体系，精准对接不同年级学生心理成长需求，2026年3月至5月，昆明理工大学生命科学与技术学院组织全院23个本科班级开展主题鲜明、形式多样的心理健康教育主题活动。

各班级紧扣年级特点，以心理情景剧、互动游戏、主题研讨、户外拓展等形式，将心理健康教育融入日常，为学子心灵护航，助青春向阳生长。

大一聚焦“环境适应、沟通交往、学习管理”，以暖心活动筑牢成长根基。制药卓越251班以“心暖宿舍，共话成长”为主题，开展宿舍心理情景剧展演活动。各宿舍围绕新生适应、宿舍相处、学业压力、情绪管理等真实场景自编自演，《自习室不打烊》《告别拖延》等剧目生动还原大一学子成长困惑，在演绎与分享中帮助同学们释放压力、学会包容，有效提升班级凝聚力与归属感。活动兼顾趣味性与教育性，为新生快速适应大学生活、建立良好人际关系搭建了温暖平台。

大二围绕“竞争合作、恋爱与性、自我意识”，以多元互动促进心灵觉醒。制药卓越242班开展“心光熠熠：竞争合作·自我探索·情智启航”主题活动，通过团队协作游戏、“优点轰炸”自我探索、恋爱观与性健康知识讲解、情景短剧展演等环节，引导同学们在竞争中学会合作、在互动中认识自我、在交流中树立健康婚恋观。活动打破内向同学沟通壁垒，强化自我认同，培育尊重平等、理性负责的交往理念，全面提升学生心理素养与人际能力。

大三紧扣“意志责任、创新实践、生涯规划”，以情景剧演绎成长担当。生工创新231班举办“剧述青春，心向远方”心理情景剧班会，以宿舍为单位，围绕考研实习抉择、团队责任担当、创新实践突破等真实场景创作表演，在轻松氛围中引导同学们正视压力、坚定意志、科学规划未来。制药231班将三大主题融入原创心理剧，在怡园户外场地开展沉浸式展演与互动研讨，帮助同学们释放焦虑、提升心理韧性，在实践中明晰责任与方向，以积极心态应对大三关键成长阶段。

大四立足“心灵成长、毕业分离、就业创业”，以温情疏导助力平稳过渡。制药221班以心理剧演绎为核心，围绕毕业季竞争焦虑、人际误解、自我认知偏差等问题编排剧目，通过剧情呈现与交流疏导，引导同学们正视负面情绪、理性看待竞争、学会自我和解，以平和从容的心态面对毕业挑战与人生新征程，在温暖陪伴中化解焦虑、凝聚同窗情谊。

此次春季班级心理健康系列活动实现“年级全覆盖、需求精准对接、全员深度参与”，各班级以学生喜闻乐见的形式，将心理教育与校园生活紧密结合，既缓解了学业与成长压力，又增强了班级凝聚力与归属感，在全院营造出“关注心理、关爱自我、互助成长”的良好氛围。

未来，生命科学与技术学院将持续深化心理健康教育工作，不断创新活动形式、丰富教育内涵，常态化开展精准化、个性化心理支持服务，为学子身心健康保驾护航，让阳光心态成为青春远航的不竭动力，助力每一位生科学子向阳而行、逐光成长。